ジムでのエクササイズ前によく使用していて、自宅でもストレッチに使いたくて探していました。こちらは、芯材に発泡オレフィン系樹脂を使っているということで丈夫さに期待して購入しました。
マットの上においたポールを肩甲骨で挟むように寝転がるだけで、固まった体が伸びて気持ち良くストレッチできます。また、縫い目を自分の背中に向けておくと、転がしたときにガタガタしなくてスムーズです。
身長150cm代なので上半身は余裕をもって乗せられます。
パンチングブラウンを選択しましたが、部屋に置いてあっても違和感のない色で良かったです。